15 Segreti Per Sbarazzarsi della Cellulite


14. Svolgere allenamento aerobico (cardiovascolare)

Pixabay
Pixabay
Fare almeno 20 minuti di allenamento aerobico ogni giorno permette di ridurre considerevolmente la pelle a buccia d’arancia. Abbonatevi in palestra o iscrivetevi a dei corsi di zumba. Se non avete la possibilità di spostarvi causa scarsità di tempo, anche gli esercizi Wii Fit sono eccellenti.


Pubblicità