10. Combatte la stanchezza
Chi pratica marcia, jogging o viaggia tanto conosce bene i poteri rinfrescanti del limone.
Il succo di limone (mischiato all’acqua o no) incrementa l’attività cerebrale in caso di stanchezza. La scarica di vitamina C nel corpo agisce allo stesso tempo da rinfresco, talvolta persino più efficace dell’acqua ! source 1 source 2
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